domingo, 17 de julho de 2011
DIA 5
ESTE VIDEO É UMA INSPIRACAO PRA MIM!!!A GAROTA È PARECIDA COMIGO E TEM A MINHA IDADE,OU SEJA,REVI-ME NELA,SO NAO TENHO É FILHOS! MAS JA ESTIVE TAO MAGRA QUANTO ELA E AGORA QUE ENGORDEI TANTO COM A DEPRESSAO QUE TIVE,SEI QUE VOU CONSEGUIR DE NOVO!!!
Acordei as 14h...ferias é msm assim deitar tarde e tarde acordar!!!:P
Ja bebi o meu cacau, e ja almocei uma sopa de FRANGO DA LEV.
Coloquei no frigo um cheesecake de alperce para a sobremesa! sao quase 16h,hora de sobremesa:)
Ao lanche 18h, bebi um smoothie de manga, adoro este! pena que acaba logo !LOL
Sao 18h30 quase nao bebi ARL hoje, vou ver se chamo a sede e vou pedalar 1horinha ca em casa na minha bicla foleira , dakelas antiguinhas de ginasio!
Por volta das 20h30 hora de jantar 2 tigela de sopa dos meus legumes autorizados e uma omolete mediterranica sem mais nada. Estou aqui a tentar acabaqr o ARL. Aiii hoje nao sei que se passa comigo , detesto ver-me no espelho ODEIO GORDURA.
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Oii
ResponderEliminar:)
eu ja fiz a dieta lev, comecei em janeiro, agora já estou em manutençao. E tenho um blog (q neste momento esta privado) que tem tudinho desde o dia 1. Podia ajudar-te ter acesso? se sim, diz me o teu mail para mandar convite
beijinhos
Ola lindinha!!! Ajuda e muito! Que tal te correu a ti? tenho que ver o teu blog :D comon te mando o email sem ficar publico?sabes Lev?Beijokitas! E muito obrigada! Hoje estou a desanimar :( sinto que sao tantos kg pra perder, mas vou aguentar, ta-me a custar beber o ARL estou ainda com a garrafa ao meu lado ve la tu... ainda tenho meio litro pa beber!:S
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